頭痛

• 朝起きるといつも頭痛がしている
• 頭痛がひどくて吐き気がする
• もう１年以上痛みどめの薬が手放せないでいる
• いつ頭痛がやってくるかビクビクしている
• 気が付くとこめかみや後頭部をおえている

上記のようなことでお悩みならぜひこの先を読み進めてください！

あなたの頭痛はどのタイプ？

　一言で「頭痛」といっても、いろいろなものがあます。

慢性頭痛の中で整体が効果的な代表的なものが３つあります。

○偏頭痛

・頭の片側、たまに両側が脈打つようにズキンズキンと痛む

・痛みは強く多くの人は日常生活に支障をきたす。

・吐き気やおう吐を伴うことが多い

・光や音に過敏になる

原因としては頭部の血管が拡張して炎症が起こることにより偏頭痛が起こるといわれていますが、はっきりとした原因は解明されていません。

○筋緊張性頭痛

・にぶい痛み（頭を締め付けられているような重い感じ）

・首こりや肩こりを伴うことが多い

・眼精疲労により起こることもある

○群発性頭痛

・発作的に起こる

・痛みが非常に強くじっとしていられないほどである

・片側の目の奥が痛む

・涙や鼻水、鼻づまりなどの症状が伴う

・１～２か月にわたり毎日同じ時間帯に周期的に起こる

これらの代表的な３つの頭痛はどれも日常生活の身体的、精神的なストレスが大きく関係すると考えられます。

頭痛に対し一般的には・・・

・安静

・頭を冷やす、温める

・軽い運動指導

・リラックスするよう指導

・痛み止めなどの薬剤療法

などが行われます。

すべて頭痛が起こってからの対処療法ばかりです。

比較的軽度であれば上記に全身的な回復が伴えば改善が見込めるかもしれません。

しかし長年患っていたり、日々の負担が大きく重度であればそれだけでは不十分かもしれません。

では「頭痛」の本当の原因とは？

ほとんどの人が頸椎や頭の骨のゆがみや筋肉の過緊張により頭痛が引き起こされます。

その頸椎のゆがみや過度の筋緊張によって血行不良になったり、神経を圧迫したりして頭痛を引き起こします。

頭痛改善のポイントは？

―「自律神経バランス」と「内臓機能向上」です

人の身体は全身で一つであって、全てつながっているので、どこか悪いところだけ切り離して考えることは難しいのです。

だから同じ頭痛でも人によって症状も原因も異なり、根本原因は全身的に及んでいることがほとんどです。

人の身体は全体でうまくバランスを取ろうとする性質があります。

頸椎のゆがみや血行不良、神経圧迫などの奥にはその原因となる

「自律神経の乱れ」や「内臓機能低下」があります

自律神経は人間の生命活動（消化、吸収、排泄、循環、呼吸、免疫、生殖など）をコントロールしていて、

ほぼすべての身体の問題に直接的、間接的に関係していると言われています。

自律神経が乱れる原因は人それぞれで、食生活や生活習慣から症状を引き起こす人もいれば、

メンタルストレス（喜怒哀楽などの感情の抑圧、強い不安や不満、プレッシャーなど）が原因になる人もいます。

それ以外にも化学物質や重金属、環境、ウィルス、内臓機能、脳、アレルゲン・・・など

数えきれないほど原因になりうるものがあります。

ではなぜ、MARUMITUの整体であなたの頭痛が良くなるのか？

根本原因を特定し、身体のゆがみだけでなく

自律神経、内蔵機能を整えることが出来る

独自の専門整体だからです！

さらに引き出したあらゆる原因に対しアプローチすることができる優しい刺激で無痛の独自の整体法で

身体のゆがみなどはもちろん、自律神経の乱れを整え、内臓機能も引き上げていきます。

この５つの力を司るのが主に「自律神経」と「内臓機能」なのです。

自律神経や内臓機能が正常に機能できるようになって５つの力が働けば

自然とあなたの身体は「頭痛」を克服していきます。

その時にまた同じような負担がかかって再発してしまわないように きちんとあなたにあったアドバイスをしますので安心してくださいね。

もう辛い頭痛で悩まないでください。 きちんと検査して根本原因を特定し、それらを適切に対処していけばきっとよくなります。